Die perfekte Lauftechnik für Hamburg

Ob für den nächsten (Halb-)Marathon oder ihren wöchentlichen Alsterlauf: Ich zeige Ihnen, wie sie ihre Lauftechnik finden und optimieren. Das beugt Verletzungen vor und hilft Ihnen, ihre Trainingsziele zu erreichen. Nicht zu unterschätzen ist auch die Wichtigkeit ihres Ernährungsplans, den Sie stets während des Trainings beachten sollten. 

Ein ausgefeilter Marathon Trainingsplan – angepasst an Ihre Stärken und Schwächen – sorgt dafür, dass Sie perfekt für das Rennen vorbereitet sind. Unser Fokus wird darauf liegen, Sie für auf das bestmöglichen Ergebnis vorzubereiten. Lesen Sie mehr über mich hier